Die einen fliegen in den Süden und kommen erholt und gut gelaunt zurück, andere verbringen den Spätherbst und Winter in Deutschland und sind verstimmt. Rund 20 Millionen Deutsche leiden nach Schätzung von Experten in der dunklen Jahreszeit an einer leichten Winterdepression. Ein ungewöhnliches Schlafbedürfnis, Heißhunger auf Süßes und eine schnelle Gewichtszunahme können Anzeichen für eine „Saisonal Abhängige Depression“ (SAD) sein. Weiterlesen ...
