Wer Radfahren als regelmäßigen Freizeitsport ausübt, kann ähnlich wie durch Joggen, Schwimmen oder Walken den so genanten Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes oder Übergewicht vorbeugen. Denn Radfahren wirkt sich positiv auf viele Körperfunktionen aus.
